tag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post4934212229901921371..comments2023-05-21T17:38:51.360+02:00Comments on La liebre y la tortuga: ¿Rodaje rápido o salida larga?Unknownnoreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-69373796581422879922014-01-31T13:05:05.686+01:002014-01-31T13:05:05.686+01:00bienvenido! seguro q nos habremos cruzado (o cruza...bienvenido! seguro q nos habremos cruzado (o cruzaremos, q yo recién estoy empezando por Valdelatas). Me doy una vuelta por tu blog.<br />Saludosthunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-33273863953383519942014-01-31T13:04:05.825+01:002014-01-31T13:04:05.825+01:00joer, cómo me lo ponéis...si al final decido alarg...joer, cómo me lo ponéis...si al final decido alargar la media tendré q apretarme un cordero antes para tener energía suficiente.<br />gracias!!thunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-91259479160164889992014-01-31T12:46:45.211+01:002014-01-31T12:46:45.211+01:00Hola, llego a tú blog a través de blogs amigos. Ve...Hola, llego a tú blog a través de blogs amigos. Veo que ruedas por sitios donde lo hago yo habitualmente, igual hasta es posible que nos hayamos cruzado en algún momento. Buen con tú permiso me quedo por aquí, y te invito a que te del una vuelta por mi rincón : (http://tomypeckrunhouston.blogspot.com). <br />También voy a Fuencarral. SaludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-81298627353485227722014-01-31T11:26:34.128+01:002014-01-31T11:26:34.128+01:00Estoy dudando si acudir a Fuencarral, todos los añ...Estoy dudando si acudir a Fuencarral, todos los años digo que no vuelvo y todos los años repito, en efecto es dura, los últimos kilómetros, y el frio es de risa, por no llorar, un año la corrí con la camelback y se me congelo el agua que se quedo en el macarron de plástico, allí los 3-4 bajo cero son un clásico. pero cuando terminas fuercarral te vas para casa con la sensación de haber hecho mas que una media.<br />mucha suerte<br />Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-53643337749198786252014-01-30T12:06:20.507+01:002014-01-30T12:06:20.507+01:00sí, suelen ser los habituales, a< ver cuándo lo...sí, suelen ser los habituales, a< ver cuándo los pillo en rodajesthunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-6077686684335943352014-01-30T12:05:37.677+01:002014-01-30T12:05:37.677+01:00No des ideas... EL problema del Capricho es que só...No des ideas... EL problema del Capricho es que sólo abre los fines de semana y fiestas de guardar. Pero quizás por eso está casi siempre vacío. Además no se puede entrar con animales ni bicis.. sólo pasear (o correr). Lo de La FC hay q ponerlo en relativo: con una Máx de 166 los umbrales bajan muchothunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-27940939493105364272014-01-30T11:05:11.773+01:002014-01-30T11:05:11.773+01:00Que bueno correr por el Capricho, creí que había q...Que bueno correr por el Capricho, creí que había que pagar para entrar.<br />Lo de correr por Valdelatas tiene eso, que pasas a algo llano y vas sobrado<br /> pero tú muy buenos ritmos con esa Fc!<br /><br />Luis Epictetohttps://www.blogger.com/profile/16380833263056627686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-57249979000185179002014-01-30T09:02:36.142+01:002014-01-30T09:02:36.142+01:00Están muy muy bien esos ritmos que hiciste por el ...Están muy muy bien esos ritmos que hiciste por el Juancarlintong, de aquí a nada serán los que predominen en cada entreno.SeRgIohttps://www.blogger.com/profile/12643063720366154145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-51581450488483924142014-01-30T08:58:48.403+01:002014-01-30T08:58:48.403+01:00je, je... eso me pasaba a mí. el recuerdo q tenía ...je, je... eso me pasaba a mí. el recuerdo q tenía era de intentar correr con un walkman, la cinta de los Héroes del Silencio y los cascos acolchados con esponja... nada q ver con lo de ahora.thunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-47679956637487663022014-01-30T08:57:45.735+01:002014-01-30T08:57:45.735+01:00con respecto a lo de madrugar... tengo un toque de...con respecto a lo de madrugar... tengo un toque de corneta en casa q se despierta de 07:00 a 07:30thunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-23227077697839622932014-01-30T08:57:05.552+01:002014-01-30T08:57:05.552+01:00la pongo cuando corro solo; me ayuda a mantener lo...la pongo cuando corro solo; me ayuda a mantener los ritmos y acompaña, qué duda.thunderstruckhttps://www.blogger.com/profile/12751318923284722614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-50660535796729872042014-01-30T08:39:45.038+01:002014-01-30T08:39:45.038+01:00Vale la pena madrugar un domingo así. ¡Menudos rit...Vale la pena madrugar un domingo así. ¡Menudos ritmos! <br />Yo depende del día, hay días en que la música ayuda, pero hay otros en los que me pone la cabeza como un bombo.Gemmahttps://www.blogger.com/profile/03488164839323494011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8801326807742422940.post-79379294220974124222014-01-29T21:32:56.531+01:002014-01-29T21:32:56.531+01:00Nunca he corrido con música, un día probé y entre ...Nunca he corrido con música, un día probé y entre que tenía mal día y la música se puso fuerte y no me dejaba pensar, tuve unas sensaciones malísimas y no lo he vuelto a probar. <br />Pero estoy de acuerdo contigo en que hay días que sale todo. <br />Buen entreno...ANA (triatlonenfamilia)https://www.blogger.com/profile/10315432002750236367noreply@blogger.com